孩子是愛情的結(jié)晶，是夫妻之間愛的見證，經(jīng)調(diào)查顯示：近年來，越來越多的男性患有不育癥，是每個家庭的苦惱，精子不液化影響，想要孩子始終懷不上，那么，精子不液化怎么辦?下面為大家介紹幾種方法，希望可以順利迎接寶寶的到來。

　　精子不液化怎么辦?

　　堅持運動

　　運動可以促進身體新陳代謝，有利于精子的生成，長期鍛煉可以提高身體素質(zhì)增強，降低生殖體統(tǒng)的感染率，防止病情反復發(fā)作。

　　不亂用藥

　　病急亂投醫(yī)是大忌，有很多男性精子不液化，久治不愈，聽信偏方，盲目吃藥，有些藥物對男性生殖系統(tǒng)有極強的副作用，輕則殺精傷精，重則可導致終身不育。

　　所以，藥物醫(yī)治要謹慎，患精子不液化的男性朋友，首先要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，明確病因再認準醫(yī)治方向，平時多了解一些健康知識，避免上當受騙，延誤病情。

　　健康飲食

　　一個健康的飲食是精子不液化的前提，大家都知道病從口入的道理，對于一些感染因素引起的精子不液化，應少吃辛辣的、刺激性的食物。

　　另外，油膩的食物也要少吃，因為濕熱過重會增加精液的粘稠度，不利于病情的恢復。

　　補鋅硒

　　精子不液化主要是由于“、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的，補鋅、補硒對改善精子不液化有著非常顯著的效果。

　　平時多吃些含鋅量高的食物如：牡蠣、牛、雞蛋、動物肝臟、南瓜子、豆類、凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等。

　　補蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是精液生成的基本原料，它的匱乏將導致體內(nèi)的氨基酸濃度無法得到均衡，影響精液的生成，能夠促進精子的生成，有助于改善精子不液化。

　　【溫馨提示】：為了讓廣大的男性朋友們對自己的病情有更好的了解，惠州廣濟醫(yī)院開展了咨詢服務，并且由專家服務，專門為廣大男性朋友們疑難雜癥提供的醫(yī)治方案。并且嚴格對男性患者的隱私進行保密。