精液的不液化是指精液射出人體外，在室溫下超過60分鐘后而不能液化，就稱之為精液不液化。

　　發(fā)生精液不液化怎么辦?

　　堅持鍛煉

　　堅持鍛煉效果更好。運動能夠促進新陳代謝，有利于精子的代謝生成;運動還能增強免疫力，降低男性生殖系統(tǒng)被感染的幾率，有效防止病情反復(fù)發(fā)作。

　　提醒，運動貴在堅持，量多與少并不關(guān)鍵，一周運動5天休息2天，每天30分鐘-1小時比較合適，當然了，體力好的男性多多益善，但不要出現(xiàn)運動過度疲勞。除了堅持鍛煉，男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，按時作息，保持充足的睡眠。

　　健康飲食

　　病從口入的道理想必大家都懂，健康飲食是醫(yī)治精子不液化的前提，對于一些感染因素引起的精子不液化，應(yīng)少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物。

　　另外，油膩的食物也要少吃，因為濕熱過重會增加精液的粘稠度，不利于病情的恢復(fù)。

　　補蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是構(gòu)成精液的基本原料，它的匱乏將導(dǎo)致體內(nèi)的氨基酸濃度無法得到均衡，影響精液的生成，補蛋白質(zhì)能夠促進精子的生成，有助于改善精子不液化。

　　不亂用藥

　　有些男性患精子不液化久治不愈，產(chǎn)生病急亂投醫(yī)的想法，輕信江湖偏方，盲目亂用藥，花冤枉錢不說，有些藥物對男性生殖系統(tǒng)有極強的副作用，輕則殺精傷精，重則可導(dǎo)致終身不育。

　　所以，藥物醫(yī)治要特別的謹慎，患精子不液化的男性朋友，首先要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，明確病因再認準醫(yī)治方向，平時多了解一些健康知識，避免上當受騙，延誤病情。

　　男人日常生活也要注意私處的護理和保健，預(yù)防疾病從生活中做起。

　　為了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相關(guān)信息，醫(yī)院特別開設(shè)醫(yī)師在線咨詢服務(wù)，由醫(yī)師在線為您解答相關(guān)疾病問題，根據(jù)病情給予好的個性化的指導(dǎo)意見，提供好的醫(yī)治方案，并為您的病情保密。