是導致男性不育的原因之一，因此男性若要想預防的發(fā)生，日常生活中就要養(yǎng)成良好的生活習慣，采取正確的預防措施。醫(yī)生介紹，男性出現(xiàn)無精癥時，應及時到醫(yī)院進行檢查醫(yī)治。那么，男性應怎樣預防無精癥呢？下面就由醫(yī)生為大家做詳細的解答。   　　1、注意保護睪丸   　　由于睪丸是一個很嬌嫩的男性生殖器官，通常溫度一定要比人的體溫01度左右，如果溫度過高的話，就會影響精子的生成，因此男性應避免高溫。   　　2、注意飲食   　　男性飲食要有規(guī)律，不能有挑食的毛病，不然很容易導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，不利于自己身體的健康，如果身體內缺精氨酸或鋅的話，就會致使男性精子發(fā)育異常。
 
  　　3、避免劇烈運動   　　當男性在鍛煉身體時，要避免進行劇烈的運動，適當?shù)倪\動對身體是好的。但是過于激烈的運動，就會導致精子的正常生長和發(fā)育受到阻礙，進而引發(fā)男性無精癥。   　　4、要養(yǎng)成好的生活習慣   　　日常生活中男性應養(yǎng)成好的生活習慣，做到不酗酒、不抽煙、不吃過于辛辣的刺激性食物，由于酒精會嚴重影響精子的質量，所以在慢性酒精中毒者里，70%男性的精子會出現(xiàn)發(fā)育不良或活動能力喪失，而煙草中含有的尼古丁就會大量減少性激素的分泌，并且還會殺傷精子，導致男性患上無精癥。   　　惠州男科醫(yī)院醫(yī)生溫馨提醒：上文內容便是針對“男性應怎樣預防無精癥“的介紹，希望能夠給男性患者帶來幫助。除此之外，無精癥不僅給男性身體帶來損害，更大的是給整個家庭帶來不和諧，所以患者一定要及時到正規(guī)醫(yī)院醫(yī)治，只有這樣才能創(chuàng)造一個健康的身體與幸福的家庭。