？男性精子比較脆弱，容易受到各方面的影響和危害，包括男性生殖系統(tǒng)感染等疾病問題。而對(duì)于，建議男性朋友們及時(shí)做好預(yù)防的工作，日常生活中應(yīng)該警惕相關(guān)疾病的問題。那么，男性如何做好無精癥預(yù)防工作呢？針對(duì)這個(gè)問題，下面由惠州男科醫(yī)院專家為大家進(jìn)行詳細(xì)介紹。   　　為預(yù)防無精癥，男性朋友們應(yīng)注意以下生活習(xí)慣：   　　1、避免激烈運(yùn)動(dòng)：如激烈的跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)降低精子活動(dòng)力，因此體育鍛煉要適量，不要過于激烈。   　　2、不吸煙喝酒：吸煙會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量大量減少，而喝酒會(huì)使精子出現(xiàn)畸形，進(jìn)而大大影響精子的質(zhì)量。
 
  　　3、不挑食：保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，因?yàn)榫拥纳尚枰獱I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以保證充足的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。   　　4、謹(jǐn)慎用藥：如醫(yī)治抑郁癥、瘧疾及某些瘡皰的藥物會(huì)影響精子生成，因此，如果有需要使用藥物時(shí)，應(yīng)事先征求醫(yī)生的意見。   　　5、不泡熱水澡：日常生活中，一定要避免泡熱水澡，因?yàn)榫拥纳L(zhǎng)溫度是34℃左右，泡熱水澡會(huì)影響精子的發(fā)育和形成，從而影響精子的生成。   　　惠州好的男科醫(yī)院專家特別提醒：上述內(nèi)容是對(duì)“男性如何做好無精癥預(yù)防工作？”的介紹，希望能對(duì)您了解有所幫助。如果您對(duì)該問題仍有疑問，歡迎咨詢我們的網(wǎng)絡(luò)專家，專家們將會(huì)根據(jù)您提出的問題為您做出詳細(xì)的解答。后，感謝您的閱讀，祝您早日康復(fù)！