惠州男科醫(yī)治哪個好？的醫(yī)生介紹，正常的性生活時間應該是在陰莖勃起后插入陰道開始計算，健康男性應能維持在15到20分鐘，甚至是更長時間，以滿足性伴侶性需求為癥狀。那么，怎么預防早泄發(fā)生在男性自己身上？   　　下面由惠州男科醫(yī)院醫(yī)生來介紹一下：   　　1、積極運動：注重生活要有規(guī)律，體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節(jié)。   　　2、禁止手淫，節(jié)制房事：有些男性朋友用重復性交的方式來延長性交時間，這種方法是不可取的，這樣有損于健康，同時還要戒除手淫的惡習。》》》推薦閱讀：   　　惠州男科醫(yī)院的醫(yī)生提醒：以上便是對“怎么預防早泄發(fā)生在男性自己身上？”的相關介紹，相信大家都已經(jīng)有所了解，醫(yī)生提醒，患上早泄需要到醫(yī)院醫(yī)治，如果還有什么不明白或者想了解相關知識，可點擊咨詢在線醫(yī)生，也可撥打電話：進行咨詢！